Тхару — жители терай (южной части Непала). Крупнейшая этническая группа региона Тераи, 6,75% населения Непала.
Живущие в деревнях вблизи густых заболоченных джунглей и изолированные на протяжении тысячелетий, тхару развили свою уникальную культуру. Тхару традиционно жили в крытых соломой хижинах. Основной их деятельностью является земледелие и торговля. Большинство тхару являются индуистами, лишь около 2% исповедуют буддизм. Их верования также включают в себя поклонения лесным духам и божествам предков.

До того, как чепанги начали селиться в деревнях, они вели кочевой образ жизни, занимаясь рыбной ловлей и охотой. Сегодня чепанги живут в сараях, сделанных из ветвей деревьев, и выращивают кукурузу и просо. У них до сих пор есть обычаи, сродни кочевой жизни, такие как использование ловушек для ловли птиц и сбор различных лесных продуктов. Чепанги - это в первую очередь этнические верующие. Однако они объединили многие верования и практики других религий в свою собственную уникальную систему. Совершается множество ритуалов и поклоняются различным божествам. Важный ритуал, который соблюдают чепанги, известен как Кулайнская пуджа, которая включает в себя поклонение умершим предкам.

Эта тибето-бирманская народность, проживающая в районе реки Кали Гандаки, вокруг горного хребта Аннапурна.
Их традиционными занятиями были выпас овец, торговля и земледелие. Гурунги также выращивают на горных террасах рис, пшеницу, просо и картофель. В XIX и в начале XX вв. гурунги служили в индийских и британских гуркских полках.
Сегодня гурунги также составляют большую часть гуркских полков.
Около 70% исповедуют буддизм и около 30% индуизм. Однако традиционным верованием гурунгов остается культ почитания предков и духов, переплетающийся с буддийскими ритуалами.

Из 120 тыс. находящихся в изгнании и разбросанных по всему миру тибетцев, около 12 тыс. проживает в Непале.
Заповедник Манаслу является приграничным районом с Тибетом, поэтому концентрация выходцев из Тибета здесь особенно высока. Тибетцы региона Манаслу проживают в домах из камня и занимаются скотоводством, выпасая буйволов и яков. Некоторые задействованы в сфере туризма, так как деревни находятся на пешеходном туристическом маршруте. Традиционно исповедуют буддизм. Это сказалось и на развитии региона - здесь продолжается застройка буддийскими ступами и монастырями.